無能為力

從運動會結束後的這幾天，自身狀態盪到谷底。原先以為是體力消耗 + 外婆的狀況產生的心理壓力造成，仔細跟自己對話後，似乎偏向身心症的狀態？

「人、事、物對你的價值，決定於你對它的堅持程度」



究竟是因為害怕失敗？還是真的把報告看的那麼重要？又或者是覺得「多我一個沒差，少我一個也不會有太大影響」。
學期開始時下決心的想法已開始動搖，雖然明確知道自己不是三分鐘的熱度，但究竟所欲為何依然不明？


「有些事，該堅持就要堅持到底」

做出選擇，同時也面對相對應的責任。既然自己的能力不夠，就試著補上不足的部分，總是會產生效果的吧。
問題產生了，該解決的就努力點～ 現有的資源是足以提供支援的，為了無來由的情緒而放棄這些資源似乎不是個好主意。

最近後面工地的施工越來越頻繁，加上準備進入冬季時慣性的心理疲憊...
其實該把重心轉移到課業的部分，但就是無法好好的讓自己穩定下來，該問問看學校心諮的預約時段了？ （只是要和諮商師聊什麼呢？感情、團體參與、課業壓力？感覺問題都不在這些點上，很單純的是進入被吐槽為「偽女性生理期」的那種狀況吧？）

既然打算好好認真，那麼缺席團拍去上課也是很合理的行為（？）。有些事情現在不必問，有些人能閃則閃～

當事情變得難以預測、忙碌時，試著讓自己暫停一下。
觀察身體對於外界的感受，舒緩平時忽略的情緒，換從不同的角度看自己。
人擁有自我療癒的能力，只是太多時候忽略了自己的本能而已。